Home Υγεία

Υγεία

Προσοχή! Κόψε το γάλα και τη ζάχαρη από τον καφέ!

Για πολλούς η μέρα δεν ξεκινάει πριν από το πρώτο φλιτζάνι καφέ. Ωστόσο, λίγοι από εμάς πίνουμε τον καφέ μας σκέτο, με αποτέλεσμα όχι μόνο να αλλοιώνουμε την πραγματική του γεύση αλλά και να βλάπτουμε την υγεία μας. Τι θα πρέπει λοιπόν να αποφεύγουμε; Το πρώτο υλικό που δεν θα πρέπει να βάζεις στον καφέ […]

Τρώμε κατσαρίδες, πριονίδι ξύλου, υγρό από πρωκτικό αδένα – Απίστευτες καταγγελίες από τον πρώην πρόεδρο του ΕΦΕΤ

Αδιανόητες καταγγελίες για τα τρόφιμα μαζικής κατανάλωσης που φτάνουν στο τραπέζι μας από τον πρώην πρόεδρο του ΕΦΕΤ. Μια κόκκινη χρωστική από καβουρδισμένες… κατσαρίδες και όχι μόνο… Παγωτά με κίτρινο υγρό από τον πρωκτικό αδένα του κάστορα… Πατατάκια με καθαριστικό μπάνιου… Μπίρες με υγρό που έχει αφαιρεθεί από την ουροδόχο κύστη των ψαριών… Κι όλα […]

Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση θερμοπληξίας

πρώτος καύσωνας του καλοκαιριού είναι προ των πυλών. Διαβάστε χρήσιμες συμβουλές και οδηγίες για το τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση θερμοπληξίας. Ιδιαίτερη βαρύτητα στα άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες (ηλικιωμένοι, βρέφη, καρδιοπαθείς) τα οποία θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά κατά τις επόμενες ημέρες, ώστε να αποφευχθούν προβλήματα υγείας, όπως θερμική εξάντληση και […]

10 καθημερινές συνήθειες που επιβαρύνουν την υγεία της καρδιάς

Σύμφωνα με την Ελληνική Στατιστική Αρχή, οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι ο πιο συχνή αιτία θανάτων στην Ελλάδα αφού το ποσοστό που αντιστοιχεί σε αυτή την κατηγορία αγγίζει το 30% του συνολικού πληθυσμού. Εάν δεν θες να ανήκεις και εσύ στο ποσοστό αυτό κάποια στιγμή, άλλαξε μερικές απλές -αλλά καταστροφικές- συνήθειες της καθημερινότητάς σου και σού […]

Σοκαριστικό: Πώς είναι το συκώτι ύστερα από χρόνια κατανάλωσης αλκοόλ (vid)

μφιβάλλουμε αν υπάρχει κάποιος που δεν γνωρίζει τις καταστροφικές επιπτώσεις που έχει η κατανάλωση αλκοόλ στη γραμμή μας, την υγεία της καρδιάς και του συκωτιού μας. Λίγοι όμως είναι αυτοί που πραγματικά παίρνουν στα σοβαρά τα όσα λένε οι γιατροί. Κι αυτό γιατί καλά τα λόγια, αλλά όταν βλέπεις πραγματικά τη ζημιά που προκαλείς στον […]

Ουσία που χρησιμοποιείται ευρέως σε σαπούνια και οδοντόκρεμες ίσως συνδέεται με καρκίνο!

ο «τρικλοζάν», ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο συστατικό σε περισσότερα από 2.000 καταναλωτικά προϊόντα, όπως σαπούνια, οδοντόκρεμες, καλλυντικά και παιγνίδια, συνδέεται με τη φλεγμονή του παχέος εντέρου και φαίνεται να ευνοεί τον καρκίνο, καθώς αλλάζει δραστικά τη σύσταση των μικροβιακών κοινοτήτων που ζουν μέσα στο παχύ έντερο, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανο-κινεζική επιστημονική έρευνα, που βασίσθηκε […]

Καρκίνος και διατροφή: Οι 13 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

κακή διατροφή δεν επηρεάζει μόνο το βάρος, αλλά συνδέεται σε σημαντικό βαθμό με την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου. Υπολογίζεται ότι οι διατροφικές συνήθειες σχετίζονται με το 30% των καρκίνων στις αναπτυγμένες χώρες και το 20% των καρκίνων στις αναπτυσσόμενες χώρες. Τα δεδομένα αυτά αναγορεύουν τη διατροφή στη δεύτερη μετά το κάπνισμα αιτία καρκίνου, η οποία μπορεί […]

Ένα εκατομμύριο οι καπνιστές και 158.000 οι ατμιστές στην Αττική

Σοβαρό πρόβλημα δημόσιας υγείας εξακολουθεί να αποτελεί το κάπνισμα, παρά την οικονομική κρίση και τη μείωση που έχει καταγραφεί τα τελευταία χρόνια στους καπνιστές. Όπως προκύπτει από νέα μελέτη που έγινε στην Αττική, το 32,7% του πληθυσμού, δηλαδή περίπου 1 εκατομμύριο άτομα στο νομό αυτό εξακολουθούν να είναι καπνιστές. Σύμφωνα με την ίδια μελέτη, στην […]

Αν συνηθίζετε να πίνετε λίγο αλκοόλ το βράδυ… καλύτερα να το κόψετε!

ν συνηθίζετε να πίνετε λίγο αλκοόλ το βράδυ για να χαλαρώσετε, μάλλον είναι καιρός να κόψετε αυτή σας τη συνήθεια… Σύμφωνα με μια νέα φινλανδική επιστημονική έρευνα, το αλκοόλ τις βραδινές ώρες αποτελεί εμπόδιο σε έναν ποιοτικό και ξεκούραστο ύπνο. Μάλιστα, η αρνητική επίδραση του αλκοόλ στον ύπνο είναι εντονότερη στους νέους παρά στους ανθρώπους […]

Το μυστικό για να καταλάβετε αν κάποιος είναι ψυχοπαθής

Πολλές φορές η καθημερινότητά μας θυμίζει… ψυχιατρείο. Τώρα, υπάρχει ένας τρόπος που μπορείτε να εντοπίσετε οποιονδήποτε ψυχοπαθή μπορεί να συναντήσετε στη ζωή σας. Οι ψυχοπαθείς είναι καλύτεροι στο να μάθουν να ψεύδονται, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Μεταφραστική Ψυχιατρική. Οι ψυχοπαθείς μπορεί να μην έχουν καλύτερη φυσική ικανότητα στο να ψεύδονται, αλλά […]
Close
Close