Home Υγεία

Υγεία

Ανθρακούχο νερό: Πόσο καλό κάνει τελικά;

Πολλά έχουν ακουστεί γύρω από το ανθρακούχο νερό. Κατά καιρούς έχει γραφτεί ότι στερεί από τα οστά μας πολύτιμο ασβέστιο αλλά και ότι καταστρέφει το σμάλτο των δοντιών. Μεγάλη μερίδα του κόσμου ωστόσο, το προτιμά φανατικά. Πόσο καλό μας κάνει τελικά; Είναι καθόλου επιβλαβές; Αρχικά είναι σημαντικό να διευκρινιστεί ότι το ανθρακούχο είναι και αυτό […]

Αναψυκτικά διαίτης: 5 σοβαρoί κίνδυνοι για την υγεία

α αναψυκτικά διαίτης αποτελούν εδώ και χρόνια την «υγιεινή» εναλλακτική για όσους θέλουν να καταναλώνουν αναψυκτικά χωρίς να «φορτώνονται» με ζάχαρη και θερμίδες. Πολλές επιστημονικές μελέτες ωστόσο, επιβεβαιώνουν ότι τα αναψυκτικά διαίτης κάθε άλλο παρά υγιεινά είναι τελικά. Δείτε τι υποστηρίζουν οι ειδικοί για τις επιπτώσεις των light αναψυκτικών στην υγεία: Αλλαγές στο έντερο Σύμφωνα […]

10+1 επιστημονικά τεκμηριωμένες συμβουλές προς όλους τους άντρες

α νοσήματα του προστάτη είναι πάρα πολύ συνηθισμένα και όσο μεγαλώνει ένας άνδρας τόσο πιθανότερα γίνονται. Υπολογίζεται ότι ένας άνδρας ηλικίας 31-40 ετών έχει μία πιθανότητα στις 12 να εκδηλώσει καλοήθη υπερτροφία του προστάτη, αλλά μία στις δύο όταν φτάσει στα 51-60 του χρόνια και οκτώ στις δέκα όταν περάσει τα 80. Επιπλέον, ένας στους […]

«Το βλέπετε αυτό κάτω από το νύχι μου; Είναι καρκίνος»

ρατώντας το δάκτυλό της μπροστά στην κάμερα, μία 36χρονη Βρετανίδα αποφάσισε να δείξει σε όλο τον κόσμο την διάγνωση που μόλις έλαβε, ελπίζοντας ότι έτσι θα σώσει ζωές. «Το βλέπετε αυτό κάτω από το νύχι μου;» έγραψε η Μέλανι Ουϊλιαμς στην ιστοσελίδα της στο Facebook στις 8 Ιουλίου. «Ξέρετε τι είναι; Καρκίνος του δέρματος». Όπως […]

Οι ειδικοί προειδοποιούν: Κρατήστε τα κινητά μακριά από το σώμα σας και κυρίως μακριά από τα παιδιά

ο κινητό τηλέφωνο, αν και είναι πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας, εκπέμπει ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία βλάπτοντας την ανθρώπινη υγεία και κυρίως των παιδιών. Το τμήμα Δημόσιας Υγείας της Καλιφόρνιας στις ΗΠΑ εξέδωσε οδηγίες προειδοποιώντας τους χρήστες για τις σοβαρές επιπτώσεις των κινητών στην ανθρώπινη υγεία.Τους συμβουλεύει να αποφεύγουν να κρατούν το τηλέφωνο δίπλα στο αυτί […]

1η Δεκεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS – Η ιστορία και η σημασία της

1η Δεκεμβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS από το 1988, με απόφαση της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας και στη συνέχεια της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ. Ο ιός πρωτοεμφανίστηκε το 1981, κι από τότε μέχρι σήμερα, οι επιστήμονες σ’ ολόκληρο τον κόσμο αγωνίζονται εντατικά κατά του AIDS. Είναι πολλά αυτά που γνωρίζουμε για […]

Μην κάνετε ποτέ αυτό το λάθος όταν ξεπαγώνετε το κοτόπουλο – Κίνδυνος για βακτήρια!

καλύτερος και πιο υγιεινός τρόπος για την προετοιμασία/μαγείρεμα του κρέατος από κοτόπουλο είναι όταν είναι φρέσκο, αλλά αν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, θα πρέπει τουλάχιστον να το παγώσετε και να το ξεπαγώσετε σωστά. Το κρέας από κοτόπουλο παγώνει γρήγορα, αλλά απαιτεί πολύ χρόνο για να ξεπαγώσει. Το μεγάλο λάθος και η απλή λύση […]

Αντιγριπικό εμβόλιο: Προσοχή στους επικίνδυνους μύθους!

ο αντιγριπικό εμβόλιο λειτουργεί και είναι ένας έξυπνος τρόπος για να μειώσετε τις πιθανότητες να αρρωστήσετε αυτό το χειμώνα. Αλλά αν παρασυρθείτε από τους μύθους που κυκλοφορούν για τον εμβολιασμό, τότε πραγματικά κινδυνεύετε χωρίς λόγο. Οι μύθοι για την εποχική γρίπη και το αντιγριπικό εμβόλιο αφθονούν και πρέπει να μπουν ορισμένα πράγματα στην θέση τους. […]

Τα 11 συμπτώματα της καρδιάς που απαγορεύεται να αγνοήσετε

ν σας προκύψει ξαφνικό πρόβλημα στην καρδιά, δεν είναι σίγουρο ότι θα νιώσετε τον πόνο στο στήθος και στη συνέχεια θα πέσετε στο έδαφος, όπως βλέπετε στις ταινίες. Μερικά συμπτώματα καρδιακών προβλημάτων δεν συμβαίνουν καν στο στήθος σας, στην περιοχή της καρδιάς, και ταυτόχρονα δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβετε τι σας συμβαίνει. «Αν δεν […]
Close